随着生活水平的提高，人们对于饮食的要求也越来越高。有些人的胃口越来越差，肠胃不舒服也越来越普遍。那么， 养胃汤 就成为了备受欢迎的解决方案。
其实，养胃汤是一种中药汤，具有很好的调理胃肠的作用。对于养胃，积食，胃肠炎，慢性胃炎等肠胃问题都有很好的治疗效果。
养胃汤一般的制作方法是：荷叶、白术、陈皮、黄连各15克，甘草10克，水煎服。有些人在制作过程中会加入决明子、山楂、神曲等更多的药材。
然而，需要注意的是，每个人的胃肠问题是不同的，就连同样是胃寒的人用养胃汤，需要的用药成分也是不同的。
因此，在服用养胃汤时，需要根据个人的身体情况进行调整，相信在良好习惯的基础上，养胃汤能为大家带来更好的身体体验。