据统计，现代女性在工作学习压力、环境污染、营养失调等多重因素的作用下，健康状况普遍下降。幸福和健康息息相关，那么怎样才能拥有旺盛的体力和美好的心情呢？下面就为大家介绍适合女性的保健方法——外公芳龄38。
外公芳龄38可以有效促进女性身体新陈代谢，调节内分泌，增强脾胃消化功能，增强免疫能力，缓解疲劳，提高睡眠质量，有助于延缓衰老，让女性更加健康、自信。
针对不同人群，外公芳龄38的服用方法也有所不同。如平素体弱多病、长期服药之人士，可在饭前30分钟用40~50度温水冲服一小包；中老年人士和抗癌人士可每天饭后半小时服用一至二次。
总之，外公芳龄38是一种健康无害的中药调理品，适合不同人士食用。同时，女性还需保持合理的饮食习惯，注意避免过度饮酒、吸烟等危害健康的行为，增加锻炼，建立健康而有规律的生活方式。