薏苡仁汤是一种中药汤剂，由薏苡仁制成，被广泛应用于中医药领域。
薏苡仁，是指薏苡科植物苡仁或者薏苡谷的种子，经过炒制、研磨等工艺制成。据传，薏苡仁具有清热利湿、健脾益气、化痰止咳等功效，常用于治疗湿热引起的一系列疾病。
薏苡仁汤是将薏苡仁加水煮沸后饮用的汤剂，制作简便，口感清淡，广受喜爱。
薏苡仁汤的制作方法：取适量薏苡仁，洗净后加水煮沸，再继续煎煮一段时间后即可食用。薏苡仁汤不仅可以单独饮用，还可以添加其他药材或食材进行煮制，以增加功效。
薏苡仁汤的功效：薏苡仁具有利尿、消肿、健脾、化湿等作用，适用于湿热引起的湿疹、水肿、风湿性关节炎等疾病。
值得注意的是，薏苡仁汤虽然功效多样，但并非适用于所有人群。服用薏苡仁汤前，应先咨询医生或中医师的建议。
改善体内湿气，喝一碗薏苡仁汤
请你坐下来，闭上眼睛，想想现在自己的身体。是不是有时候觉得浑身发肿，额头冒油、皮肤粗糙不干净，身上总是感觉湿湿的。那么，这些都与身体内的湿气有关。那么，如何清除体内湿气呢？一碗薏苡仁汤可能就足以帮助你甩掉身上的湿气了。薏苡仁，又名苡仁、薏米、薏苡米，是一种常见的中药，具有清热、利湿、健脾等功效。他主要成分为蛋白质、淀粉、脂肪及多种维生素和矿物质。适合肥胖水肿、湿疹、痘痘、烟酒后面部浮肿、经期腹胀、宿醉等身体虚寒内生湿的情况。薏苡仁汤的做法：材料：薏苡仁50克，粳米100克。水5碗。冰糖适量。做法：将薏苡仁淘净，浸泡30分钟，洗净；将粳米放入锅中洗净，然后加入薏苡仁，加水至锅内，大火烧开后转小火，煮至两味成黏稠状；加冰糖，调匀即可。薏苡仁汤口感香甜可口，不难制作，喝起来暖胃消食，清热利水效果显著。减少湿气的生成，加快排出体内多余的水分和有害物质，让你的皮肤更加清爽、舒适，最重要的是，消除体内湿气有助于防治各种疾病。身体状况不佳时，适量饮用薏苡仁汤可以排出体内湿气，对健康大有裨益。在节食，适度运动的基础上，饮用一些纯天然的薏苡仁汤，既美味健康，而且还能够减肥，何乐而不为呢？薏苡仁汤的功效与做法详解
薏苡仁汤是由薏苡仁制成的一种中药饮品。薏苡仁泡水可以清热降火，消除水肿。薏苡仁汤作为夏季凉茶开胃解渴，除了美味之外还有诸多功效。
首先，薏苡仁汤可以美容养颜，薏苡仁中含有丰富的抗氧化剂，能够有效清除自由基，防止细胞老化，美白肌肤。
其次，薏苡仁汤还可以帮助谷米消化，因其性味甘寒，能够增强脾胃功能。薏苡仁汤还可以治疗食欲不振、腹泻和胀气等病症。
最后，薏苡仁汤对于女性朋友而言，更是具有保健功效。女性经常喝薏苡仁汤可以调理身体内分泌，缓解痛经、调节月经。
制作薏苡仁汤也非常简单，只需要薏苡仁、枸杞以及适量的水即可。将薏苡仁和枸杞放入炖盅中，加入适量的清水，炖1-2小时即可。喝时可以加入适量的蜂蜜调味，口感更佳。