刑事拘留是公安机关在立案侦查或者取保候审期间，对犯罪嫌疑人采取的强制措施之一。那么这种措施在什么情况下才算是合法的呢？
首先，在进行刑事拘留前，必须经过合法的立案程序，并得到检察机关的批准。其次，被拘留的人必须有犯罪嫌疑或者已经犯罪，并且存在潜逃、毁证、串供等风险，证据必须足以支持暂时剥夺公民的人身自由。而且，对于拘留期限，一般不得超过一个月，特殊情况可以经过审批延长到最多六个月。
同时，被拘留的人在拘留期间也享有一定的权利，公安机关必须保障其基本的生活和安全权益。在刑事拘留期间，犯罪嫌疑人有权委托律师进行代理，并且律师必须得到保障，有权与犯罪嫌疑人进行会见。此外，犯罪嫌疑人可以向公安机关申请会见家属，并且家属必须得到保障。
刑事拘留是一项必要的法律手段，但是公安机关在实施过程中必须依法合规，并且必须保障被拘留人的权利。希望大家了解这种强制措施的法律规定，也希望大家不要因为一时的冲动走上违法犯罪的道路。